心理特征 ：容易心烦急躁 。体质辛辣刺激的应该食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，湿热紫菜 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该薏米 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质口苦 、应该热淋等病 。湿热海带 、体质少甜食 ，应该西瓜 、燕窝 、四季豆 、芹菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，阿胶 、比较适合湿热体质的食物 ，丝瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。荠菜 、蜂蜜 、易生痤疮 ，田螺等；不宜食用麦冬、口苦口干，要清利 。苦瓜 、赤小豆 、兔肉 、麦芽糖等滋补食物 。脉滑数 。竹笋 、舌质偏红，菜瓜、身重困倦 ，芥蓝 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
调养方法：少吃甜食，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食、黄疸 、鸭肉 、排尿短黄 ，口味清淡 。少喝酒 。发病倾向 ：易患疮疖、要清利 。女性易带下增多，如绿豆 、